En general, son varias las clasificaciones que se pueden hacer de los riesgos a los que se encuentran expuestos los trabajadores en sus puestos de trabajo. A continuación, expondremos los riesgos y afecciones más destacadas de los trabajadores atendiendo a la sencilla clasificación elaborada por el INSHT y que tiene en cuenta el origen de aquellos:
- Los que se derivan de las condiciones de seguridad (riesgos de seguridad): condiciones de trabajo ligadas a los locales, instalaciones, equipos, productos y demás útiles existentes en el centro de trabajo, que puedan causar una lesión física al trabajador.
- Los que se derivan de las condiciones medioambientales (riesgos higiénicos): físicos, químicos y biológicos.
- Los que se derivan de las condiciones ergonómicas y psicosociales (riesgos ergonómicos y psicosociales).
2.1 Riesgos de seguridad.
Entre los riesgos para la seguridad encontramos los siguientes:
- Caídas al mismo nivel: caída que se produce en el mismo plano de sustentación, caída en lugares de tránsito o superficies de trabajo (inadecuadas características superficiales, desniveles, calzado inadecuado). Caída sobre o contra objetos (falta de orden y limpieza).
- Caída a distinto nivel: caída a un plano inferior de sustentación, caldas desde al turas (edificios, ventanas, máquinas, árboles, vehículos ascensores) Calda en profundidades (puentes, excavaciones agujeros, etc).
- Caída de objetos por desplome o derrumbamiento: caída de elementos por pérdida de estabilidad de la estructura a la que pertenecen, caída de objetos por hundimiento, caída desde edificios, muros, ventanas, escaleras, montones de mercancías desprendimiento de rocas, de tierra, etc.
- Caída de objetos en manipulación: caída de objetos y materiales durante la ejecución de trabajos en operaciones de transporte por medios manuales o con ayudas mecánicas, caída de materiales sobre un trabajador, siempre que el accidentado sea la misma persona a que se le haya caído el objeto que está manejando
- Caída de objetos desprendidos: caída de objetos diversos que no se estén manipulando, y que se desprenden de su ubicación por razones varias. Caída de herramientas y materiales sobre un trabajador siempre que el accidentado no los estuviese manejando
- Pisadas sobre objetos: es la situación que se produce por tropezar o pisar sobre objetos abandonados o irregularidades del suelo pero que no originan caídas aunque si lesiones
- Choque contra objetos inmóviles: encuentro violento de una persona o de una parte de su cuerpo con uno o varios objetos colocados de forma fija o en situación de reposo.
- Choque contra objetos móviles: golpe ocasionado por elementos móviles de las máquinas e instalaciones. No se incluyen atrapamientos.
- Golpes cortes por objetos o herramientas situación que puede producirse ante el contacto de alguna parte del cuerpo de los trabajadores con objetos cortantes, punzantes o abrasivos. No se incluyen los golpes por caída de objetos. Golpes con un objeto o herramienta que es movido por una fuerza diferente a la gravedad.
- Proyección de fragmentos o circunstancias que se pueden manifestar en lesiones producidas por fragmentos o pequeñas partículas de material proyectadas por una máquina, herramienta o materia prima a conformar. Se excluye los producidos por fluidos biológicos.
- Atrapamiento por entre objetos situaciones que se producen cuando una persona o parte de su cuerpo es enganchada o aprisionada por mecanismos de las máquinas o entre objetos, piezas materiales.
- Atrapamiento por vuelco de máquinas o es situación que se produce cuando un operario parte de su cuerpo es aprisionado contra las partes de las máquinas o vehículos que, debido a condiciones inseguras, han perdido su estabilidad.
- Sobreesfuerzos:
- Sobreesfuerzos por manipulación de cargas: manipulación, transporte, elevación, empuje tracción de cargas: carros, cajas, etc, que pueda producir
- Sobreesfuerzos por movilización de personas con movilidad reducida: manipulación, transporte, elevación, empuje o tracción de personas con movilidad reducida que pueda producir lesiones.
- Sobreesfuerzos por otras causas: posturas inadecuadas o movimientos repetitivos o vibraciones mecánicas que puedan producir lesiones músculo-esqueléticas agudas crónicas. Excluye las lesiones producidas por manipulación de cargas, incluidas en otros
14. Exposición temperaturas ambientales extremas: permanencia en un ambiente con calor frio excesivos.
15. Contactos térmicos:
- Contactos térmicos por calor: acción y efecto de tocar superficies productos calientes.
- Contactos térmicos por frio: acción y efecto de tocar superficies productos
16. Contactos eléctricos directos:
- Contactos eléctricos directos en baja tensión <1000 voltios: es todo contacto de las personas directamente con partes activas en tensión.
- Contactos eléctricos directos de alta tensión >1000 voltios: es todo contacto de las personas directamente con partes activas en tensión (trabajando con tensiones > 1000 voltios).
16. Contadores eléctricos indirectos:
- Contadores eléctricos indirectos de baja tensión <1000 voltios: es todo contacto de las personas con masas puestas accidentalmente en tensión (trabajando con tensiones <1000 voltios).
- Contactos eléctricos indirectos de alta tensión >1000 voltios: es todo contacto de las personas con masas puestas accidentalmente en tensión (trabajando con tensiones >1000 voltios).
17. Exposición a sustancias nocivas o tóxicas:
- Inhalación o ingestión accidental de sustancias nocivas: efectos agudos producidos por exposición ambiental accidental o por ingestión de sustancias o pro ductos: lesiones neurológicas, respiratorias (asma, hiperreactividad bronquial,etc.), etc. Incluye las asfixias y ahogamientos.
- Otras formas de exposición accidental: otros tipos de exposición no incluidos en el apartado anterior.
18. Contacto con sustancias cáusticas y/o corrosivas:
- Contacto con sustancias (nocivas) que puedan producir dermatosis: acción y efecto de tocar sustancias o productos que puedan producir dermatosis: por abrasión química o física (uso frecuente de jabones o detergentes) o de tipo alérgico.
- Contacto con sustancias (nocivas) que puedan producir otro tipo de lesiones externas distintas a la dermatosis: acción y efecto de tocar sustancias o productos que puedan producir lesiones externas en la piel distintas a la dermatosis.
19. Exposición a radiaciones: altas dosis, entendiendo dicha exposición como accidente.
20. Explosiones químicas: liberación brusca de gran cantidad de energía que produce un incremento violento y rápido de la presión, con desprendimiento de calor, luz y gases, teniendo su origen en transformaciones químicas.
21. Explosiones físicas: liberación brusca de gran cantidad de energía que produce un incremento violento y rápido de la presión, con desprendimiento de calor, luz y gases, teniendo su origen en transformaciones físicas.
22. Incendios.
23. Accidentes causados por seres vivos:
24. Accidentes causados por personas: patadas, mordiscos, etc.
25. Accidentes causados por animales: arañazos, patadas, mordiscos, etc.
26. Atropellos o golpes con vehículos.
2.2 Riesgos derivados de las condiciones medioambientales.
Se trata de condiciones (riesgos higiénicos) en las que los agentes físicos, químicos y biológicos presentes en el ambiente de trabajo pueden causar daño para la salud.
A) Exposición a agentes químicos.
1. Vapores y gases
El riesgo vendrá dado por la concentración de dicha sustancia en el ambiente de trabajo y por el tiempo de exposición, es decir, la dosis.
Vapores orgánicos: dispersión en aire de moléculas de una sustancia que es líquida o sólida en su estado normal, es decir, a temperatura y presión estándar. La principal vía de entrada es la vía respiratoria, aunque también tiene importancia la vía dérmica, sobre todo en aquellos vapores que son de naturaleza orgánica.
Gases: estado de agregación de la materia que se caracteriza por su baja densidad y viscosidad. Estas sustancias se presentan como tales a temperatura y presión ambientales.
- Aldehídos (formaldehído, glutaraldehído).
- Vapores orgánicos (xileno, metanol, isopropanol, etc.).
- Gases anestésicos.
- Óxido de etileno.
- Peróxido de hidrogeno.
- Otros.
2. Aerosoles.
El riesgo vendrá dado por la concentración de dicha sustancia en el ambiente de trabajo y por el tiempo de exposición, es decir, la dosis.
Aerosoles: dispersión de partículas sólidas o liquidas de tamaño inferior a 100 mi cras, en un medio gaseoso. Polvo: dispersión de partículas sólidas de pequeño tamaño procedentes de procesos físicos de disgregación. Tamaño entre 0,1-25 micras polvo de madera, polvo de detergente, polvo que proviene de guantes, etc. Se exceptúan citostáticos.
Fibras: dispersión de partículas sólidas de longitud mayor de 5 micras, con un diámetro de sección transversal menor de 3 micras y una relación longitud anchura mayor de 3 (fibra procedente de materiales de aislamiento, fibras textiles, etc.).
Nieblas: suspensión en el aire de pequeñas gotas de líquido que se generan por condensación de un estado gaseoso o bien por ebullición de tamaño desde 0,01 a 10 micras (nieblas de ácidos y álcalis). Se exceptúan citostáticos.
Humo: suspensión en el aire de partículas sólidas originadas en procesos de combustión incompleta de tamaño menor a 0,1 micras (polvo de carbón, hollín).
Citostáticos: dispersión producida durante la preparación (polvo) o bien durante la administración (niebla) de medicamentos citostáticos.
3. Metales
El riesgo vendrá dado por la concentración de dicha sustancia en el ambiente de trabajo y por el tiempo de exposición.
Metales: sólidos cristalinos, con brillo, buenos conductores de la electricidad y que presentan en general una alta reactividad química. Polvo: suspensión de partículas de tamaño pequeño procedentes de procesos físicos de disgregación del metal. Humo metálico: suspensión en el aire de partículas sólidas metálicas generadas en procesos de condensación del estado gaseoso, partiendo de la sublimación o volatización del metal, a menudo acompañado de una reacción química de oxidación.
B) Exposición a agentes biológicos.
Se refiere a la exposición a microorganismos susceptibles de originar cualquier tipo de infección, alergia o toxicidad.
- Transmisión por sangre y fluidos: lesiones producidas por pinchazos con agujas u objetos punzantes, cortes, salpicaduras, ingestión, etc., que puedan producir inoculación de agentes biológicos (transmisión por sangre y fluidos).
- Transmisión aérea, contacto o hídrica: enfermedades infecciosas y parasitarias agudas o crónicas producidas por agentes biológicos (virus, bacterias, parásitos, etc.) de transmisión aérea, por gotas, por contacto o hídrica. Excluye las producidas por transmisión sanguínea: pinchazos, cortes, salpicaduras, etc., incluidas en otro apartado.
C) Exposición a agentes físicos.
1 Ruido:
El riesgo por exposición a agentes físicos son los siguientes:
- -Riesgo de hipoacusia: presencia de niveles de ruido elevados, que pueden alterar el órgano de la audición. Niveles establecidos por el RD 286/2006, de 1 O de marzo.
- -Disconfort acústico: todo sonido no grato que puede interferir o impedir alguna actividad humana (los niveles estarán por debajo de los establecidos en el RD 286/2006, de 1 O de marzo).
2. Vibraciones:
- Cuerpo completo: oscilación de partículas alrededor de un punto, en un medio físico cualquiera. Los efectos de la misma deben entenderse como consecuencia de una transferencia de energía al cuerpo humano, que actúa como receptor de energía mecánica, en este caso el sistema afectado es el cuerpo completo.
- Mano-brazo: oscilación de partículas alrededor de un punto, en un medio físico cualquiera. Los efectos de la misma deben entenderse como consecuencia de una transferencia de energía al cuerpo humano, que actúa como receptor de energía mecánica; parte de cuerpo afectada: sistema mano-brazo.
3. Estrés térmico:
- Frío (exposición a temperaturas extremas): permanencia en un ambiente con frío excesivo (condiciones termohigrométricas fuera del rango establecido en el RD 486/97) Para la evaluación del riesgo de estrés térmico hay que tener en cuenta, además de las condiciones ambientales, la actividad realizada y la ropa que se lleve (trabajo con cámaras frigoríficas o en el exterior).
- Calor (exposición a temperaturas extremas): permanencia en un ambiente con calor excesivo (condiciones termohigrométricas fuera del rango establecido en el RD 486/97). Para la evaluación del riesgo de estrés térmico hay que tener en cuenta, además de las condiciones ambientales, la actividad realizada y la ropa que se lleve (zonas de clima caluroso, verano), radiación térmica elevada, altos niveles de humedad, en lugares donde se realiza una actividad intensa o donde es necesario llevar prendas de protección que impiden la evaporación del sudor.
- Disconfort térmico: permanencia en condiciones ambientales (condiciones termohigrométricas dentro del rango establecido en el RD 486/97) que pueden originar molestias o incomodidades que afectan al bienestar del trabajador, a la ejecución de las tareas y al rendimiento laboral, sin suponer un riesgo higiénico.
4. Exposición a radiaciones ionizantes:
- Estar en presencia de cualquier radiación electromagnética capaz de producir la ionización de manera directa o indirecta, en su paso a través de la materia (energía o sustancias químicas generadoras de partículas radiactivas).
5. Exposición a radiaciones no ionizantes:
- Cualquier radiación electromagnética incapaz de producir ionización de manera directa o indirecta a su paso a través de la materia.
6. Iluminación:
- Toda radiación electromagnética emitida o reflejada, por cualquier cuerpo, cuyas longitudes de onda estén comprendidas entre 380 nm y 780 nm y susceptibles de ser percibidas como luz.
- Desajustes entre las diferentes tareas a desarrollar en los distintos puestos de trabajo y la exigencia de los niveles de iluminación (niveles establecidos en el RD486/97).
2.3 Riesgos ergonómicos.
Se consideran riesgos ergonómicos a los asociados a tareas que implican esfuerzo físico excesivo.
Como consecuencia de la actividad laboral son muchas las posturas que adoptan los trabajadores que pueden lesionar algunas estructuras orgánicas con el paso del tiempo, de ahí que sea necesario corregir y trabajar el diseño del mobiliario y de otros materiales que eviten o amortigüen esos efectos.
En general, se trata de posturas forzadas que ponen alguna región o parte corporal en una disposición antianatómica, o bien por vibraciones, presión u otros agentes físicos que van causando lentamente microtraumatismos.
La ergonomía tiene actualmente carácter interdisciplinar, ya que se nutre de diversos campos del saber científico: ciencias biomédicas, ingeniería, psicología, sociología, matemáticas, física, economía, mecánica, etc.
Según sea el campo de actuación de la Ergonomía se puede clasificar en:
- Ergonomía geométrica.
- Ergonomía ambiental.
- Ergonomía temporal.
2.3.1 Ergonomía en el puesto de trabajo.
A la hora de planificar y diseñar un puesto de trabajo, no se tiene en cuenta a las personas, ya que éstas son diferentes unas de otras.
Igualmente ocurre cuando se diseña un aparato, es decir, hay un mayor interés por las cualidades técnicas de ese aparato que por las características propias de la persona que va a utilizarlo.
Cada vez que realicemos un estudio ergonómico de un puesto de trabajo tendremos en cuenta las características de la persona: peso, talla, edad, sexo, nivel cultural, capacidad de adaptación, resistencia física, etc.
Al hacer un estudio ergonométrico de un puesto de trabajo, se intenta que la persona desarrolle el máximo trabajo, evitando la pérdida de tiempo por desadaptación al medio y sobre todo los posibles problemas físicos que puedan desencadenar. Entre estos problemas físicos, destacan las lesiones de la extremidad superior producidas por:
- Movimientos repetidos de la mano y muñeca.
- Tareas habituales que requieren el empleo de gran fuerza con las manos.
- Tareas que precisen posiciones o movimientos forzados de la mano (hiperflexión o hiperextensión).
- Uso regular y continuado de herramientas de mano vibrátiles.
- Presión sobre la muñeca o sobre la palma de la mano de forma frecuente o prolongada.
- Realización de movimientos de pinzas con los dedos de forma repetida.
Entre las patologías más frecuentes de la extremidad superior se encuentran:
- Síndrome del túnel carpiano: este síndrome se produce por la compresión del nervio mediano a su paso por el túnel del carpo. Las manifestaciones clínicas más comunes en este síndrome son: hinchazón, hormigueo y entumecimiento en la mano afectada.
- Tendinitis: se produce por esfuerzos repetidos con la muñeca.
- Lumbalgias: la lumbalgia es un dolor que se localiza en la región inferior de la espalda.
En esta parte se encuentra la zona lumbar, que contiene cinco vértebras (L 1, L2, L3, L4 y LS) Estas vértebras son las que tienen mayores dimensiones y soportan mayor peso. Las posturas laborales que pueden producir lumbalgias son:
- Realización de trabajos forzados con el tronco inclinado.
- Levantamiento y manejo de artículos pesados.
- Trabajos al aire libre condicionados por los cambios climáticos.
- Largos períodos de tiempo de pie.
- Largos períodos de tiempo sentados.
- Uso de vehículos y maquinarias que producen vibraciones.
Para prevenir las lumbalgias hay que tener en cuenta que se debe actuar ergonómicamente sobre el puesto de trabajo realizando un diseño de tareas y actividades. También es importante el uso de ropa holgada, no usar tacones, etc., en definitiva, pensar en la propia salud cada vez que se realiza un trabajo.
Para prevenir las lumbalgias, hay que tener en cuenta:
A) Características de la carga
- La manipulación de una carga puede presentar un riesgo, en particular dorsolumbar, en los casos siguientes:
- Cuando la carga es demasiado pesada o demasiado grande.
- Cuando es voluminosa o difícil de sujetar.
- Cuando está en equilibrio inestable o su contenido corre el riesgo de desplazarse.
- Cuando está colocada de tal modo que debe sostenerse o manipularse a distancia del tronco o con torsión o inclinación del mismo.
- Cuando la carga, debido a su aspecto exterior o a su consistencia, puede ocasionar lesiones al trabajador, en particular en caso de golpe.
B) Esfuerzo físico necesario
Un esfuerzo físico puede entrañar un riesgo, en particular dorsolumbar, en los casos siguientes:
- Cuando es demasiado importante.
- Cuando no puede realizarse más que por un movimiento de torsión o de flexión del tronco.
- Cuando puede acarrear un movimiento brusco de la carga.
- Cuando se realiza mientras el cuerpo está en posición inestable.
- Cuando se trate de alzar o descender la carga con necesidad de modificar el agarre.
C) Características del medio de trabajo
Las características del medio de trabajo pueden aumentar el riesgo, en particular dorsolumbar, en los casos siguientes:
- Cuando el espacio libre, especialmente vertical, resulta insuficiente para el ejercicio de la actividad de que se trate.
- Cuando el suelo es irregular y, por tanto, puede dar lugar a tropiezos o bien es resbaladizo para el calzado que lleve el trabajador.
- Cuando la situación o el medio de trabajo no permite al trabajador la manipulación manual de cargas a una altura segura y en una postura correcta.
- Cuando el suelo o el plano de trabajo presentan desniveles que implican la manipulación de la carga en niveles diferentes.
- Cuando el suelo o el punto de apoyo son inestables.
- Cuando la temperatura, humedad o circulación del aire son inadecuadas.
- Cuando la iluminación no sea adecuada.
- Cuando exista exposición a vibraciones.
D) Exigencias de la actividad
La actividad puede entrañar riesgo, en particular dorsolumbar, cuando implique una o varias de las exigencias siguientes:
- Esfuerzos físicos demasiado frecuentes o prolongados en los que intervenga en particular la columna vertebral.
- Período insuficiente de reposo fisiológico o de recuperación.
- Distancias demasiado grandes de elevación, descenso o transporte.
- Ritmo impuesto por un proceso que el trabajador no pueda modular.
E) Factores individuales de riesgo
Constituyen factores individuales de riesgo:
- La falta de aptitud física para realizar las tareas en cuestión.
- La inadecuación de las ropas, el calzado u otros efectos personales que lleve el
- trabajador.
- La insuficiencia o inadaptación de los conocimientos o de la formación.
- La existencia previa de patología dorsolumbar.
2.3.2 Fatiga física
Con efectos no patológicos, locales o generales, reversibles mediante el descanso adecuado.
- Carga física por la posición: es el resultado del conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de la jornada de trabajo, cuando se ve obligado a adoptar una determinada postura singular o esfuerzo muscular de posición inadecuada y/o a mantenerlo durante un periodo de tiempo excesivo.
- Carga física por el desplazamiento: condición que afecta físicamente al organismo, y que es producida por los esfuerzos musculares dinámicos que el trabajador realiza, debido a las exigencias de movimiento o tránsitos sin carga, durante la jornada de trabajo.
- Carga física por el esfuerzo: es el resultado del conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de la jornada de trabajo, cuando se ve obligado a ejercer un esfuerzo muscular dinámico o esfuerzo muscular estático excesivo, unidos en la mayoría de los casos a: posturas forzadas de los segmentos corporales, frecuencia de movimientos fuera de límites, etc.
- Carga física por movimientos repetitivos: es el resultado del conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de la jornada de trabajo, cuando se ve obligado a realizar movimientos repetitivos, siendo la duración del ciclo de trabajo menor de 30 segundos o cuando se dedica más del 50% del ciclo a la ejecución de la misma acción.
- Carga física por manejo de cargas: es aquella situación de merma física, producida por un sistema de esfuerzos musculares dinámicos y/o estáticos, ejercidos para la alimentación y/o la evacuación de las piezas del lugar de almacenamiento al plano de trabajo, o viceversa, o para su transporte.
- Carga física por movilización de personas con movilidad reducida: es aquella situación de merma física, producida por un sistema de esfuerzos musculares dinámicos y/o estáticos, ejercidos para la movilización de personas con movilidad reducida.
2.4 Riesgos psicosociales.
Los diferentes tipos de riesgos psicosociales se encuentran listados a continuación:
A) Fatiga mental
La carga mental es la cantidad de esfuerzo mental deliberado que se debe realizar para conseguir un resultado concreto; este proceso exige un estado de atención, capacidad de”estar alerta”) y de concentración (capacidad de permanecer pendiente de una actividad o un conjunto de ellas durante un período de tiempo). En el estudio de la carga mental deben considerarse los siguientes factores:
- Cantidad y complejidad de la información que debe tratarse.
- Tiempo: ritmo de trabajo y posibilidad de hacer pausas o de alternar con otro tipo de tareas.
- Aspectos individuales del trabajador.
B) Fatiga crónica
Es la situación de desequilibrio entre las demandas de la tarea y la capacidad de respuesta de la persona.
C) Fatiga visual
Alteración funcional, de carácter reversible en su inicio, debida a solicitaciones excesivas sobre los músculos oculares y la retina, a fin de obtener una focalización fija de la imagen sobre la retina.
D) Insatisfacción
Falta de complacencia por el contenido del trabajo que se realiza a causa de varios motivos:
- Por el contenido: importancia y motivación del trabajo que percibe el trabajador, condicionado por la variedad de capacidades requeridas, importancia de tareas, etc.
- Por la monotonía: carácter repetitivo y simple de las tareas realizadas por e.l trabajador que le causan desmotivación y desinterés.
- Por los roles: conflicto provocado por el trabajador por la ambigüedad en su cometido laboral o por desacuerdo entre sus valores y creencias personales, y las demandas del trabajo.
- Por la autonomía: capacidad del trabajador para gestionar su tiempo de trabajo y descanso, y el orden de ejecución de las tareas.
- Por las comunicaciones: posibilidad de intercambiar información y aportar ideas dentro de una organización laboral, tanto a nivel horizontal como vertical.
- Por las relaciones: calidad y fluidez de las relaciones personales y del clima laboral.
- Por el tiempo de trabajo: exigencias en los tiempos asignados a las tareas, recuperación de retrasos y tiempos de trabajo con rapidez.
E) Mobbing
En el ámbito laboral, puede definirse como aquellas situaciones en las que una persona se convierte en el blanco del entorno laboral al que corresponde, siendo subyugado y perseguido por los miembros de la empresa, compañeros o/y superiores, acarreándole trastornos físicos y psíquicos importantes en su salud.
En el ámbito laboral se pueden distinguir tres variantes o modalidades de mobbing:
a) Mobbing ascendente: cuando un trabajador de alto rango jerárquico se ve acosado por uno o varios de sus subordinados.
b) Mobbing horizontal: se produce si un empleado es agredido por mobbing por uno o varios compañeros del mismo nivel jerárquico en la empresa. En ocasiones, existe una omisión o cierto beneplácito del jefe en la ejecución del mismo.
c) Mobbing descendente: se da cuando un obrero es hostigado por la persona de mayor nivel jerárquico, con la colaboración de otros subordinados. Es el más frecuente de las tres modalidades.
F) Síndrome del “burn out”(quemado)
Se puede definir como un cuadro clínico que se manifiesta por acción de su trabajo con agotamiento emocional, pérdida de autoestima, despersonalización y baja realización personal que sucede en profesionales que trabajan con personas.
2.5 Riesgos derivados de la manipulación manual de cargas
La manipulación manual de una carga puede presentar un riesgo, en particular dorsolumbar, en los casos siguientes:
a) Debido a las características de la carga:
- Cuando la carga es demasiado pesada o demasiado grande.
- Cuando es voluminosa o difícil de sujetar.
- Cuando está en equilibrio inestable o su contenido corre el riesgo de desplazarse.
- Cuando está colocada de tal modo que debe sostenerse o manipularse a distancia del tronco o con torsión o inclinación del mismo.
- Cuando la carga, debido a su aspecto exterior o a su consistencia, puede ocasionar lesiones al trabajador, en particular en caso de golpe.
b) Debido a las características del individuo que realiza la acción:
- La falta de aptitud física para realizar las tareas en cuestión.
- La inadecuación de las ropas, el calzado u otros efectos personales que lleve el trabajador.
- La insuficiencia o inadaptación de los conocimientos o de la formación.
- La existencia previa de patología dorsolumbar.
c) Debido a las características del movimiento que debe ser realizado:
- Cuando el esfuerzo sea demasiado importante.
- Cuando la acción no pueda realizarse más que por un movimiento de torsión o de flexión del tronco.
- Cuando la acción pueda acarrear un movimiento brusco de la carga.
- Cuando se realiza mientras el cuerpo está en posición inestable.
- Cuando se trate de alzar o descender la carga con necesidad de modificar el agarre.
- Esfuerzos físicos demasiado frecuentes o prolongados en los que intervenga en particular la columna vertebral.
- Período insuficiente de reposo fisiológico o de recuperación.
- Distancias demasiado grandes de elevación, descenso o transporte.
- Ritmo impuesto por un proceso que el trabajador no pueda modular.
d) Debido a las características del medio de trabajo:
- Las características del medio de trabajo pueden aumentar el riesgo, en particular dorsolumbar, en los casos siguientes:
- Cuando el espacio libre, especialmente vertical, resulta insuficiente para el ejercicio de la actividad de que se trate.
- Cuando el suelo es irregular y, por tanto, puede dar lugar a tropiezos o bien es resbaladizo para el calzado que lleve el trabajador.
- Cuando la situación o el medio de trabajo no permite al trabajador la manipulación manual de cargas a una altura segura y en una postura correcta.
- Cuando el suelo o el plano de trabajo presentan desniveles que implican la manipulación de la carga en niveles diferentes.
- Cuando el suelo o el punto de apoyo son inestables.
- Cuando la temperatura, humedad o circulación del aire son inadecuadas.
- Cuando la iluminación no sea adecuada.
- Cuando exista exposición a vibraciones.
